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快节奏的生活方式在所难免;而要以最佳的状态去面对高频率工作

编辑:厦门在线新闻网 www.xmcjy.com 时间:2019-03-15 03:39 人气:
“慢生活”是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,慢下来关注心灵、环境以及传统文化,在工作和生活中适当地放慢速度,

阳春三月,正是旅游的好时节。笔者走访邻近地区的景点发觉,除了节假日,从大城市前来的游客大多数以老年人为主,而生活大都市里的年轻人基本都在为生存奔波很忙。

生活大都市的职场人士,天天穿梭于钢筋混凝土的高楼里,工作和生活的压力令人喘不过气来,快节奏的都市生活让他们身心俱疲,长此以往,心悸、失眠、贫血、头晕、焦虑等现象随之而来。但要在大都市里立足,成为成功人士,快节奏的生活方式在所难免;而要以最佳的状态去面对高频率工作,适当的放慢脚步,用“慢生活”来应对快节奏,调整身心平衡显得尤为重要。

“慢生活”是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,慢下来关注心灵、环境以及传统文化,,在工作和生活中适当地放慢速度,让人们在生活中找到平衡,张弛有度、劳逸结合,由此提高生活质量、提升幸福感。作为长寿之乡、花木盆景之都的我市,应发挥特殊区位优势和特色资源优势,以满足大都市人群需求为着力点,提供更多“慢生活”旅游产品,实现与大都市的功能互补,促进地区产业优化升级。


(文章来源:网络整理)


关键字 生活 快节奏 构建都市周边 “慢生活圈” 大都市

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