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看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

编辑:厦门在线新闻网 www.xmcjy.com 时间:2017-01-26 18:41 人气:
健身是一个循序渐进的过程,并非一蹴而就。你想成为一名肌肉男,首先你得有一颗坚持去健身房的决心和勇气,再是行动起来,踏进健身房开始健身,最后就是一点一滴的坚持。看到这位帅哥坚持健身半年、一年、一年半的身体变化了吗?!在健身面前只要你想做并

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   健身是一个循序渐进的过程,并非一蹴而就。你想成为一名肌肉男,首先你得有一颗坚持去健身房的决心和勇气,再是行动起来,踏进健身房开始健身,最后就是一点一滴的坚持。看到这位帅哥坚持健身半年、一年、一年半的身体变化了吗?!在健身面前只要你想做并坚持去做就一定会有回报!

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   图中左边和右边看出来了吗?同一个人而不同体型,你更喜欢哪一张呢?!相信现在有很多老板的身体状态像右边这张图一样,因工作应酬和不良的生活方式形成的的富贵体。其实只要你愿意将健康放在日常的第一位,然后采取健康科学的健身方式,规律的生活方式,你一定可以蜕变成为左边这种身体状态,前提条件是你愿意选择改变!

看到他们惊人的前后对比,,你还有什么理由不去健身?

   其实生活中有很多人认为左边这种身体形态就足够了,没必要练成健美先生的那种大块肌肉。但人总是想让自己变得更好,让自己不断获得自信和他人的肯定。看这位哥们的变化,虽然原来有一些肌肉,但并不紧致,精神状态也不怎么好!而经过一定时间健身后右边的他却神采奕奕,一身完美的肌肉是对他自己最好的反馈!因为他通过自己的行动改变了自己,达到了自己想要的高度!只要你愿意,你也可以!

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   在这个看颜值看身材的时代,微胖的人多的数不胜数。而且大多数微胖的人觉得自己不胖就大错特错了,看到这位型男的蜕变你就应该知道:只要你坚持健身,消灭掉脂肪,增加肌肉量,你会看到一个令你惊艳的完美地自己。坚持的过程是艰难的,但结果的呈现确是美好的。

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   很多瘦子都说自己增肌很困难,我觉得你可能是去健身房了,但你是不是一直坚持健身呢?你的训练方法是不是科学的呢?你的饮食计划是不是低糖、低油、地盐、低脂肪的呢?你有没有每天晚上都熬夜呢?因为增肌减脂并不是一个简单的过程,而是你在达到目标过程中克服各种诱惑,一直坚持信念的“旅途”。只要你坚持下来并达到自己的目标,你便懂得了人生的意义!你的人生真的还有很多美好的事情值得你去坚持去做!

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   虚胖和健壮其实真的有区别,看这位凶猛的大哥,右边的他呆萌呆萌的,很壮但却是脂肪撑起来的虚胖;而通过健身房的力量和有氧训练后蜕变为右边这种肌肉饱满、皮肤紧致、肌肉线条明显的肌肉型男,眼神坚定而霸气。这就是健身前后的变化,还在犹豫明天是否去跑步的你,赶紧动起来吧!

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   有了优美肌肉线条的你不只是脱衣有肉,穿衣显瘦那是妥妥的!其实我比较想说健身后精神状态更好!穿西装会更有型,随随便便就可以穿出模特的视感,而且你会发现越是身材练得好的人,越会穿衣打扮。因为经常健身的人会更珍惜自己的身体,会将自己辛苦锻造出来的形体呵护得好好的!

看到他们惊人的前后对比,你还有什么理由不去健身?

   健身不分年龄、不分国界、不分美丑,看着两位大爷健身前后的身体变化,真的很大!即使开始健身的时间很晚,但只要你想做,什么时候都不晚!你坚持健身的改变只会让你身边的人惊叹,羡慕和赞赏!这就是坚持健身的魅力!想要改变,请从此刻开始一点都不晚!加油!


(文章来源:网络整理)


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