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林允自爆“蓝朋友”让她时刻保持活力满满好状态!

编辑:厦门在线新闻网 www.xmcjy.com 时间:2018-09-13 19:46 人气:
这个夏天,古装剧是一大看点。宫斗、权谋、玄幻、言情,扎堆而来,一部比一部好看。千呼万唤的大IP剧——电剧版《斗破苍穹》也终于上线啦!这本小说自09年连载以来,有着近100亿的点击量,而电视剧版也是人气超高,播出当日便有了过亿的点击量,荣登当天的
这个夏天,古装剧是一大看点。宫斗、权谋、玄幻、言情,扎堆而来,一部比一部好看。千呼万唤的大IP剧——电剧版《斗破苍穹》也终于上线啦!这本小说自09年连载以来,有着近100亿的点击量,而电视剧版也是人气超高,播出当日便有了过亿的点击量,荣登当天的收视率榜首。

林允自爆“蓝朋友”让她时刻保持活力满满好状态!

作为演艺生涯中的首部电视剧,林允在《斗破苍穹》中出演的是对爱人温柔,对其他人冷若冰霜的仙女般的角色,淡雅脱俗,清冷高傲。因为清纯的气质,林允在剧中扮演的角色也显得更加灵动。

林允自爆“蓝朋友”让她时刻保持活力满满好状态!

自电影《美人鱼》中担纲女主角,今年已是林允顶着“星女郎”光环的第三年。起点高、资源好的林允,如今又多了几重身份——时尚风向标和美妆博主!提到林允,每次登上热搜的是她又和大家分享了爱用品。

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不仅在小红书上坐拥近千万粉丝,还在微博上开设了专门的美妆生活小号,从化妆技巧、护肤心得到瘦身攻略、日常吐槽,这在娱乐圈也算是前无古人后无来者。最近更是开通了自己专属的美妆节目《允·许你美》

林允自爆“蓝朋友”让她时刻保持活力满满好状态!

自从被林允圈粉之后,小编就经常去林允的微博围观。虽然整天到处奔波,作息时光也不规律,但是在高清镜头面前,肌肤状态仍然稳稳在线。

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除了肌肤状态完美到没话说之外,大大咧咧的性格,让人感觉满满的亲切感,所以林允以一个同样爱美的小女生的身份分享的彩妆护肤心得,自然是受到了大家的热烈欢迎。

除了被种草一堆单品,林允对护肤方式也有自己的理解。稳定的肌肤肌底,离不开健康的生活习惯,所以她一直保持规律地健身,适当为肌肤按摩舒压。仔细生活,所以生活也从来不会亏待她,令人羡慕的素颜肌肤,正是来源于良好的生活习惯。

这也是最近最流行的“蓝色乐活护肤”方式:健康护肤,肌肤乐活,让肌肤也“欢乐地健康起来”。才能时刻保持匀净细腻,弥漫光泽的肌肤状态。

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蓝色乐活区

而在这个世界上,就有这样几个角落,这里的居民以健康长寿著称,无论年龄几许,都保持着健康欢乐的状态。那便是“蓝色乐活区”(Blue Zone),被世界公认为长寿区。研究发觉,当地居民之所以健康乐活得益于他们的生活机制,这样的生活方式也被之称为“蓝色乐活”——均衡饮食、规律运动、适当舒压以及紧密社交。衰老虽然是不可抗拒的自然规律,但延缓青春只有25%由基因决定,更多取决于你的生活方式。

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这种生活状态正是一种全新的蓝色乐活机制。那么,向往这种生活的你,是否也想从立即开始,从很忙中发觉美好的心情,抓住生活中的小细节呢?快来跟小编一起看看这条有味的小视频,pick平凡生活中的“蓝色乐活”!

1. 唤醒清晨乐活能量

丰富营养的早餐再加一杯活力满满的咖啡,用明亮有神的双眸迎接新一天的朝阳,一定也能发觉更多生活中的美好。

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想要get神采奕奕的双眸?快吃下林允的安利,她曾介绍过自己的眼部护理担当——香奈儿蓝色肌底眼部精华,涂抹的眨眼就像是给眼周喝了一杯活力充沛的咖啡,润泽眼周、淡化暗沉,每天早上稍加按摩,双眼就会变得更有活力更显年轻。

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香奈儿护肤研发实验室以“蓝色乐活区”为灵感,从当地居民的饮食中发觉并萃取了高纯度活性成分——橄榄。乳香木树枝以及绿咖啡,加入到蓝色肌底眼部精华中,如同提供给健康肌肤的乐活饮食。明眸善睐、活力满满的一天,就让“小蓝友”助你开启!

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2. 通勤时分,pick碎片化健身好时机

而最近几个月,林允被大家提到最多的,就是有点婴儿肥的她用4个月的时光瘦了14斤!对此,林允表示,漆黑的奥秘只有两个字——运动!除了健身之外,也不放过任何一个可以运动的小机会。

林允自爆“蓝朋友”让她时刻保持活力满满好状态!

所以,健身房之外,小仙女们也可以像林允一样充分利用碎片化的时光,几层楼梯或短短一段路程,对促进身体的新陈代谢却能起到不小作用,这就是属于自己独一无二的蓝色乐活时刻。

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细胞活力,与规律健身同样不可或缺,每天日积月累,肌肤也能感受到细胞自身调节的乐活力量。用心改变自己,无论时光再短,都可以收获一个全新的自我。

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3. 下午茶时分,pick健康100分!

美好的下午茶时分,肌肤和身体一样需要营养补给!

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蓝色乐活区同样给了我们饮食上的智慧——细胞代谢与均衡饮食之间的关系密不可分,健康饮食对肌肤的带来的是从内到外的健康光荣!所以,今日份的爱自己,从一杯健康蔬果汁开始提升活力吧!

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4. 夜间舒压时间,pick我的#蓝朋友#


(文章来源:网络整理)


关键字 时尚 蓝色 活力 健康

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